Susu nutrisi untuk orang sakit merupakan salah satu bahan asupan tambahan yang disarankan untuk mereka yang sedang dalam perawatan ataupun menjalani masa pemulihan setelah sakit. Sebab salah satunya adalah produk ini memang diformulasikan dengan zat gizi yang optimal untuk membantu proses recovery tubuh.
Namun, ternyata untuk membantu agar proses penyembuhan yang berjalan cepat tidak cukup hanya dengan mengkonsumsi produk ini saja. Ada beberapa hal yang harus dilakukan oleh pasien agar prosesnya berjalan.
Proses Pemulihan dengan Asupan Susu Nutrisi untuk Orang Sakit
Susu nutrisi untuk orang sakit memang salah satu asupan yang disarankan untuk membantu proses pemulihan agar lebih cepat. Sebab diformulasikan mengandung zat gizi yang dapat membantu untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh sehingga dapat memerangi bibit penyakit yang menginfeksi.
Namun, tidak hanya itu saja usaha yang dapat dilakukan oleh pasien agar pemulihan berlangsung dengan cepat. Ada hal lain yang dapat dipertimbangkan untuk juga dilakukan bersamaan dengan mengkonsumsi susu nutrisi tersebut. Lalu, apa saja yang dapat diperbuat agar cepat sembuh? Yuk, pahami penjelasan di bawah ini.
- Patuhilah Nasihat Dokter
Langkah utama agar pemulihan berlangsung dengan cepat adalah dengan mematuhi nasihat dokter. Baik mengkonsumsi obat-obatan yang diresepkan serta pola makan yang tepat agar sumber nutrisi tetap terpenuhi dengan baik. Sebab tak jarang pasien mengeluhkan malas untuk mengkonsumsi obat-obatan tersebut.
Ada pula pasien yang kehilangan nafsu makan, sehingga enggan untuk menghabiskan makanan yang disajikan oleh pihak nutritionist. Padahal seluruh zat gizinya sudah dihitung untuk membantu mempercepat penyembuhan. Semuanya sesuai dengan petunjuk dokter dan penyakit yang diderita.
Hindarilah makanan yang menjadi pantangan bagi penyakit Anda sebab seringkali menjadi salah satu penyebab sulitnya tubuh mengalami proses recovery. Walaupun makanan tersebut adalah kesukaan. Selalu ingat bahwa kesehatan adalah yang terpenting.
- Beristirahatlah dengan Cukup
Umumnya orang yang sehat membutuhkan waktu istirahat mulai dari 6 sampai 8 jam. agar seluruh tenaganya menjadi pulih kembali. Tetapi jika Anda sakit tentu saja akan membutuhkan waktu yang lebih lama agar tubuh dapat memperoleh kesempatan menyembuhkan bagian yang mengalami infeksi.
Oleh karena itu usahakan lah selalu beristirahat walaupun keadaan tubuh rasanya sakit dan sulit untuk memejamkan mata. Bisa dibantu dengan mendengarkan lagu-lagu yang menenangkan ataupun dengan pijatan yang lembut dan membuat nyaman.
- Kelola Stress
Menderita sakit terutama yang berkepanjangan memang berpotensi menyebabkan stres. Sebab seringkali keinginan untuk berkarya dan beraktivitas secara normal lebih besar daripada kemampuan tubuh yang sedang menjalani proses pemulihan. Oleh karena itu kelolalah stres Anda agar tidak membebani pikiran sehingga cepat sembuh.
Selain memberikan susu nutrisi untuk orang sakit agar proses pemulihan berjalan secara optimal, maka pastikanlah bahwa asupan gizinya pun diperoleh dari makanan realfood.